Sportiroda hírek rovat — ELTE Karrierközpont

ELTE Dolgozói Egészség- és Sporthét – 2021. ősz

Idén szeptemberben együtt rendezzük meg az elmúlt évek sikeres sportrendezvényeit, igyekezvén megőrizni és tovább fejleszteni mindent, ami korábban jónak bizonyult. Az Online Sporthéten és a személyes megjelenéssel tartott Egészség- és Sportnapon külön-külön is részt lehet venni, ha valakinek csak az egyikhez van kedve, de a kettő integrációja egy teljes körű, egész hetes sportélményt ad. Tovább ›»

Kedvezményes nevezés a 36. SPAR Budapest Maratonra ELTE-dolgozók részére

Elindult a nevezés az ősz egyik legrangosabb futónapjára. 36. SPAR Budapest Maraton Fesztivál nemzetközi mezőnyében futhatsz maratont egyéni indulóként vagy párban. Ha a 42 km túl sok még neked, válaszd a SPAR 30 km-es kiegészítő távot. Akik a rövidebb távokat kedvelik azoknak ajánljuk a SPAR 10 km-t, vagy a páros 4 fős staféta számot, így megoszthatják a maratoni távot és az élményt barátaikkal, családtagjaikkal, kollégáikkal. A minimaraton távja 5 km, melyet önmagában vagy akár a 10 km-s távval kombinálva is teljesíthetsz. Tovább ›»

SportONline – Gyakran ismételt kérdések

Az alábbiakban a SportOnline ELTE Dolgozói Sporthéttel kapcsolatos Gyakran Ismételt Kérdéseket olvashatja. Tovább ›»

Ingyenes ELTE dolgozó edzések 2021 tavaszán is a BEAC-nál

2021 első félévében is folytatódnak az ELTE Karrierközpont és Sportiroda finanszírozásában megvalósuló ELTE dolgozói edzések a BEAC-nál. Tovább ›»

Hogyan lettem sportnagykövet? Életformából hivatás (ÉletútON-sorozat)

Béres Alexandra fitneszedző, világ- és Európa-bajnok fitneszsportolóval beszélget az ELTE Karrierközpont munkatársa, Rakitai Réka. Az interjút december 20-án vasárnap 19:00 órától közvetítjük Facebook-oldalunkon. Tovább ›»

Stresszkezelés vizsga- és vírushelyzetben (ÉletútON-sorozat)

Holcsa Mónika pszichológus, stresszmenedzsment szakemberrel beszélgetünk az életünkben jelenlévő (jó és rossz) stresszről, a stressz hatásairól, valamint stresszkezelő technikákról. Az online előadást december 17-én csütörtökön 19:00 órától közvetítjük az ELTE Karrierközpont Facebook-oldalán. Tovább ›»

A nevetés a lélek kocogása – emellett a test is mozgásra született (ÉletútON-sorozat)

Életminőségünk javításának lehetséges útjaira hívja fel a figyelmet Hevesi Krisztina, a Személyiség- és Egészségpszichológia Tanszék oktatója. Az online előadást december 13-án vasárnap 19:00 órától közvetítit az ELTE Karrierközpont Facebook-oldalán. Tovább ›»

Egészség- és környezettudatos táplálkozás (ÉletútON-sorozat)

Lehet-e ökotudatos az egészséges táplálkozás? Lehet-e egészségesen enni télen is, import alapanyagok nélkül? Mit veszítünk, ha csak szezonális és helyi terményeket fogyasztunk? Szabó Adrienn dietetikus, a Magyar superfood c. könyv szerzője december 9-i előadásában többek között a fenti, bizonyára sokakban kavargó kérdések megválaszolását tűzte ki céljául. Tovább ›»

ONLINE folytatódnak az ingyenes dolgozói edzések az ELTE-n

A szeptemberben újraindított ingyenes dolgozói edzések december közepéig, az új járványügyi intézkedések miatt online formában folytatódnak. Várjuk a régi és új jelentkezőket is! Tovább ›»

SportONline – ELTE Dolgozói Sporthét 2020

Az ELTE Karrierközpont és Sportiroda a hagyományos rektori sportnaphoz kötődő dolgozói sportnap helyett a vírushelyzetre való tekintettel rendkívüli formában Dolgozói Sporthetet szervez az egészséges életmód népszerűsítése érdekében. Tovább ›»